为深入践行“健康第一”教育理念，进一步深化心理育人体系建设，切实筑牢大学生心理健康防线，5月14日，山西信息职业技术学院2026年心理健康宣传教育月活动启动仪式在会议中心隆重举行。院党委副书记张辉、学生处处长王国涛出席仪式，全体辅导员及学生代表参加启动仪式。仪式由学生处副处长贺娟主持。
学生处处长王国涛宣读了本次活动方案，明确了活动目标与具体安排。心理教师代表李昕、学生代表数媒2502班齐炫宇同学先后进行了发言，分别从专业引导与学生视角，分享心理健康教育的实践经历和个人成长经历，呼吁全体同学关注心理状态、拥抱阳光心态。
张辉在讲话中指出，心理健康是青年大学生成长成才的坚实基础，是砥砺奋斗、追逐梦想的内在动力。他强调，学院始终将促进学生身心健康、培养学生健全人格作为落实立德树人根本任务的重要内容，努力构建全员、全过程、全方位的心理育人格局。他希望通过此次心理健康宣传教育活动，进一步健全心理健康育人体系，普及心理健康知识，提升心理保健意识，引导大家学会关爱自我、了解自我、接纳自我，培养积极乐观、坚韧向上的心理品质，营造人人关注心理、人人重视健康的良好校园氛围。
启动仪式上，我院特邀临汾市中心医院临床心理科主任、副主任医师、中级心理治疗师董燕开展心理健康讲座。她以《在赛博空间找自己》为主题进行分享，聚焦数字异化下大学生的精神困境，详细讲解线上完美人设与线下空虚内耗形成的鲜明对比，凸显数字异化的危害。董燕表示，心理干预关键是夺回欲望主导权，建议通过每日15分钟独处、区分外界期待与自我需求、开展无功利社交等方式，跳出算法与评价的枷锁，接纳不完美的自己，在数字时代坚守真实自我。
活动结束，师生代表依次登台，在印有“心向阳光逐梦想 赋能同行共成长”字样的横幅上签名。落笔凝思，既是对守护自身心理健康的庄严承诺，也饱含着彼此携手相伴、温暖同行的美好愿景。
此次心理健康宣传教育月活动的开启，为全院师生搭建了关注心灵、呵护成长、互助同行的良好平台。今后，学院将不断健全心理健康教育工作体系，完善预警干预机制，持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育系列活动，进一步提升心理育人的能力和水平，为学生成长成才保驾护航。
